Miguelturra vivirá su Duodécima Jornada Mujer y Deporte los días 12,13 y 14 de junio
Las concejalías de Deporte y Mujer del Ayuntamiento de Miguelturra han dado a conocer el programa de la que será la duocedima edición de las Jornadas "Mujer y Deporte". La consolidación de la práctica deportiva entre las mujeres de la localidad y el fomento de una jornada de convivencia entre ellas se convierten en los objetivos iniciales de esta convocatoria, que en las anteriores ediciones ha contado con un notable respaldo de las miguelturreñas.
En esta ocasión las actividades se celebrarán desde el viernes 12 y durante este fin de semana. El programa se abrirá en el Cine Paz las 18:30 con la inauguración de las mismas que contará con la presencia del alcalde de la localidad, Román Rivero, el concejal de Deportes Manuel Viso, la concejal de Igualdad, Elena Sobrino y la presidenta de la asociación de Mujer y deporte Clara Perlerina, Santiaga Arenas.
Tras la inauguración comenzará con una tarde intensa bajo el titulo "la calidad de vida en la Mujer" con varias ponencias y mesas redondas, la primera ponencia bajo el título "Evolución histórica de la calidad de vida en la mujer" impartida por Mercedes Ruiz que es instructora en técnicas de relajación", seguidamente se proyectara el video "Imágenes del Hatta Yoga" elaborado igualmente por Mercedes Ruiz y por Willian Bondoso y el video "Imágenes de deporte femenino en Miguelturra" elaborado por las Áreas de Deportes y Mujer del Ayuntamiento de Miguelturra.
A las 20.00 tendrá lugar la mesa redonda entrenadores y mujeres deportistas locales y seguidamente se realizará un reconocimiento a estos entrenadores locales que tanto hacen por el deporte de Miguelturra. Para terminar el día habrá un teatro gestual sobre el cuidado físico y mental por José David Quintana, profesor de arte dramático.
A las 21.00 la clausura un vino aperitivo para las asistentes.
Para el sábado 13 de junio, las 11:00 horas de mañana comienza el día con diferentes talleres simultáneos en el Pabellón Municipal. Así, a las 11 de la mañana primero taller de Yoga y simultáneamente, taller: "El calentamiento antes de la actividad física deportiva"
A las 11.30 horas se practicará Bádminton, Baloncesto, Voleibol y Tenis de Mesa y por último 13,30 horas, y de nuevo de manera simultanea, se realizan dos talleres. El primero Taller de "Cardio Box" actividad energética que permite endurecer los músculos, evitar enfermedades cardiovasculares y modelar el cuerpo mediante la realización de ejercicios relacionados con el kickboxing (puños y patadas) acompañados, normalmente, de música. El segundo "Taller de Educación de la respiración y relajación Se pretende aumentar la capacidad respiratoria, mejorar la oxigenación sanguínea y la relajación física y psíquica. Cada persona debe controlar su propio ritmo. Se debe contemplar durante toda la sesión y sobre todo tras ejercicios de cierta intensidad.
Como no, una jornada como esta no puede pasar sin su madrina este año esta jornadas de mujer y deporte contarán con la presencia de la deportista local que forma parte del Programa "Castilla La Mancha Olímpica" Nuria Delgado Peco, Campeona de España de TAEKWONDO en 2004.
Posteriormente, ya en las instalaciones Auditorio Multifuncional de Miguelturra se celebrará una comida para todas las participantes aunque hay una nota importante, a la comida sólo podrán asistir personas mayores de 16 años y será necesario recoger la invitación en el Centro de la Mujer, C/ Lentejuela, 7.
Uno de los principales atractivos de las Jornadas llegará en la tarde de este sábado, en las instalaciones del Pabellón Municipal, con las diferentes exhibiciones de las participantes en los cursos de Karate, Gerontogimnasia, Gimnasia de Mantenimiento y Aeróbic, y Danza del Vientre. A las 19:05 horas está prevista la clausura en la que participarán autoridades locales.
Para el domingo 14 de junio se ha convocado la VIII "Marcha Mujer y Deporte", a las 11,00 horas, en Peralvillo donde se realizará un recorrido de 6.500 metros, con salida de Peralbillo alto -Peralbillo bajo - cola del Vicario - Presa de las Piedras. Se pondrá un autobús gratuito desde el Pabellón Municipal de Deportes que bajo reserva de plaza saldrá en dirección a la pedanía a las: 9:30 h.
Al finalizar se degustará un aperitivo para todos los participantes
La organización de las Jornadas corre a cargo del Patronato Municipal de Deportes y el Centro de la Mujer de Miguelturra, con la colaboración Asociación Clara Perlerina, Gimnasio Airun, Gimnasio Shotokan, Universidad Popular, Centro Social, Asociación Correcaminos De Miguelturra, Asociación De Empleadas De Hogar, Asociación De Viudas, Junta Comunidades De Castilla La Mancha Y Diputación Provincial.
En esta ocasión las actividades se celebrarán desde el viernes 12 y durante este fin de semana. El programa se abrirá en el Cine Paz las 18:30 con la inauguración de las mismas que contará con la presencia del alcalde de la localidad, Román Rivero, el concejal de Deportes Manuel Viso, la concejal de Igualdad, Elena Sobrino y la presidenta de la asociación de Mujer y deporte Clara Perlerina, Santiaga Arenas.
Tras la inauguración comenzará con una tarde intensa bajo el titulo "la calidad de vida en la Mujer" con varias ponencias y mesas redondas, la primera ponencia bajo el título "Evolución histórica de la calidad de vida en la mujer" impartida por Mercedes Ruiz que es instructora en técnicas de relajación", seguidamente se proyectara el video "Imágenes del Hatta Yoga" elaborado igualmente por Mercedes Ruiz y por Willian Bondoso y el video "Imágenes de deporte femenino en Miguelturra" elaborado por las Áreas de Deportes y Mujer del Ayuntamiento de Miguelturra.
A las 20.00 tendrá lugar la mesa redonda entrenadores y mujeres deportistas locales y seguidamente se realizará un reconocimiento a estos entrenadores locales que tanto hacen por el deporte de Miguelturra. Para terminar el día habrá un teatro gestual sobre el cuidado físico y mental por José David Quintana, profesor de arte dramático.
A las 21.00 la clausura un vino aperitivo para las asistentes.
Para el sábado 13 de junio, las 11:00 horas de mañana comienza el día con diferentes talleres simultáneos en el Pabellón Municipal. Así, a las 11 de la mañana primero taller de Yoga y simultáneamente, taller: "El calentamiento antes de la actividad física deportiva"
A las 11.30 horas se practicará Bádminton, Baloncesto, Voleibol y Tenis de Mesa y por último 13,30 horas, y de nuevo de manera simultanea, se realizan dos talleres. El primero Taller de "Cardio Box" actividad energética que permite endurecer los músculos, evitar enfermedades cardiovasculares y modelar el cuerpo mediante la realización de ejercicios relacionados con el kickboxing (puños y patadas) acompañados, normalmente, de música. El segundo "Taller de Educación de la respiración y relajación Se pretende aumentar la capacidad respiratoria, mejorar la oxigenación sanguínea y la relajación física y psíquica. Cada persona debe controlar su propio ritmo. Se debe contemplar durante toda la sesión y sobre todo tras ejercicios de cierta intensidad.
Como no, una jornada como esta no puede pasar sin su madrina este año esta jornadas de mujer y deporte contarán con la presencia de la deportista local que forma parte del Programa "Castilla La Mancha Olímpica" Nuria Delgado Peco, Campeona de España de TAEKWONDO en 2004.
Posteriormente, ya en las instalaciones Auditorio Multifuncional de Miguelturra se celebrará una comida para todas las participantes aunque hay una nota importante, a la comida sólo podrán asistir personas mayores de 16 años y será necesario recoger la invitación en el Centro de la Mujer, C/ Lentejuela, 7.
Uno de los principales atractivos de las Jornadas llegará en la tarde de este sábado, en las instalaciones del Pabellón Municipal, con las diferentes exhibiciones de las participantes en los cursos de Karate, Gerontogimnasia, Gimnasia de Mantenimiento y Aeróbic, y Danza del Vientre. A las 19:05 horas está prevista la clausura en la que participarán autoridades locales.
Para el domingo 14 de junio se ha convocado la VIII "Marcha Mujer y Deporte", a las 11,00 horas, en Peralvillo donde se realizará un recorrido de 6.500 metros, con salida de Peralbillo alto -Peralbillo bajo - cola del Vicario - Presa de las Piedras. Se pondrá un autobús gratuito desde el Pabellón Municipal de Deportes que bajo reserva de plaza saldrá en dirección a la pedanía a las: 9:30 h.
Al finalizar se degustará un aperitivo para todos los participantes
La organización de las Jornadas corre a cargo del Patronato Municipal de Deportes y el Centro de la Mujer de Miguelturra, con la colaboración Asociación Clara Perlerina, Gimnasio Airun, Gimnasio Shotokan, Universidad Popular, Centro Social, Asociación Correcaminos De Miguelturra, Asociación De Empleadas De Hogar, Asociación De Viudas, Junta Comunidades De Castilla La Mancha Y Diputación Provincial.
