Curso de autoestima en el Centro de la Mujer.
Carmen Rodríguez (psicóloga del centro) lo describe como "un grupo de trabajo que hacen una puesta en común de sus vivencias y trabajos personales.
El Centro de la Mujer de Miguelturra está impartiendo un curso de "Autoestima" dentro de la programación para el primer trimestre del año.
El curso se imparte una vez por semana durante los meses de abril, mayo y junio en sesiones de hora y media, por Carmen Rodríguez, psicóloga del Centro de la Mujer quien explica que no es un curso al uso, "es más un grupo de trabajo y de autoayuda donde tratamos temas de salud emocional y autoestima".
Las personas participantes ya han realizado anteriormente un trabajo grupal de iniciación y este es un nivel más avanzado con más profundización y trabajo personal.
Están trece personas, que tal y como explica Rodriguez, son invitadas a participar en estos grupos una vez han hecho los trabajos anteriores ya que éste se basa en ejercicios personales y una puesta en común de sus vivencias de manera más profunda.
Alguna de las participantes llevan incluso dos años participando en estas sesiones y animan aquellas personas que puedan tener, por uno u otro motivo, una depresión, un problema de autoestima etc., se pasen por el Centro de la Mujer y se informen porque tal y como han comentado alguna de ellas, "es una terapia que realmente te ayuda en tu día a día".
El Centro de la Mujer de Miguelturra está impartiendo un curso de "Autoestima" dentro de la programación para el primer trimestre del año.
El curso se imparte una vez por semana durante los meses de abril, mayo y junio en sesiones de hora y media, por Carmen Rodríguez, psicóloga del Centro de la Mujer quien explica que no es un curso al uso, "es más un grupo de trabajo y de autoayuda donde tratamos temas de salud emocional y autoestima".
Las personas participantes ya han realizado anteriormente un trabajo grupal de iniciación y este es un nivel más avanzado con más profundización y trabajo personal.
Están trece personas, que tal y como explica Rodriguez, son invitadas a participar en estos grupos una vez han hecho los trabajos anteriores ya que éste se basa en ejercicios personales y una puesta en común de sus vivencias de manera más profunda.
Alguna de las participantes llevan incluso dos años participando en estas sesiones y animan aquellas personas que puedan tener, por uno u otro motivo, una depresión, un problema de autoestima etc., se pasen por el Centro de la Mujer y se informen porque tal y como han comentado alguna de ellas, "es una terapia que realmente te ayuda en tu día a día".
