Charla y práctica de "Desayunos Cardiosaludables" dentro del Plan Estratégico de Salud Municipal de Miguelturra.

El Centro de Día de Miguelturra acogió el desarrollo de la charla y práctica sobre "Desayunos cardiosaludables" el pasado lunes 11 de mayo, evento que forma parte de la programación de actividades del Plan Estratégico de Salud Municipal 2015, en colaboración con la Concejalía de Bienestar Social, portal web y SESCAM.

Así la enfermera del Centro de Salud de Miguelturra, María Luisa Granero Sánchez, quien dio una serie de pautas a las personas asistentes sobre cómo comenzar el día con un desayuno que nos aporten todos los elementos esenciales y nos hagan sentir bien; esta charla y práctica estuvo orientada fundamentalmente a las personas mayores del Centro de Día de Miguelturra y fue carácter gratuito.

Granero quiso diferenciarles alimentos de nutrientes donde el primero es "llenarse solo la tripa" y nutriste en comer aquellas cosas que son saludables y ayuden al organismo a conseguir los nutrientes necesarios para conseguir energía y ayudarles a envejecer de manera saludable. "Les ayudamos con lo que les hace falta y lo que necesitan", según comentó tras la celebración de la charla María Luis Granero Sánchez.

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