Charla gratuita de educación alimentaria | Información e inscripciones

[ÚLTIMA HORA: 2022-09-21] Informamos que el aforo de esta charla nutricional está completo, y que debido a la gran demanda de personas se ha programado otra charla el miércoles 5 de octubre. Contacten con Mari Carmen de la misma forma que se dio a conocer en la noticia original para asistir a esta segunda charla. Gracias.
 

El Consejo Municipal de Salud, en colaboración con Ayuntamiento de Miguelturra y la clínica de nutrición y dietética Ekilib de Miguelturra, ha organizado una charla gratuita el miércoles 28 de septiembre a las 17:00 horas en la Biblioteca Municipal "Casa de la Capellanía" donde se hablará sobre la importancia de la alimentación saludable.

La charla, impartida por Mari Carmen Mohíno Chocano, dará a conocer pautas para elaborar una cesta de la compra adecuada y planificar un menú semanal; ideas para nuevas formas de desayunar, meriendas, comidas y cenas en beneficio de nuestra salud.

Se destaca como objetivo el desmontar mitos en cuanto a dietas, de las que muchas veces pensamos que son muy estrictas; alimentarse bien y seguir pautas en cuanto a dietas y comer bien es algo que se puede hacer y de una forma más sencilla de lo que a veces se piensa.

La charla también tendrá entre sus puntos el explicar a las personas asistentes la información que contiene las etiquetas de los productos que consumimos, importantes a la hora de evaluar el valor nutricional o de otros parámetros de ese producto y saber qué estamos consumiendo.

Para acudir a esta charla hay que inscribirse previamente dado que será plazas limitadas, por lo que pueden hacerlo desde estas fechas bien en la clínica de nutrición Ekilib sita en plaza Pradillo de Clavería, 2, Primero E o en el teléfono 699802242.