El Centro de la Mujer presenta la programación de actividades, talleres y acciones formativas de octubre a diciembre de 2024

El área de Igualdad del Centro de la Mujer ha presentado la programación de actividades de octubre a diciembre que se van a realizar a través del Centro de la Mujer.

La concejala de Igualdad, Caridad Sánchez, explica que es una programación "bastante amplia y variada, que ha sido elaborada atendiendo y teniendo en cuenta las diferentes peticiones y necesidades que nos han hecho llegar las usuarias al Centro de la Mujer". "Esta programación está pensada, no solo para que la mujer adquiera conocimientos, sino también es una forma de sociabilizar y en los tiempos que corren porque creo que es algo muy importante".

Estas actividades tienen el plazo de inscripción abierto y se puede realizar a través del escaneo del código QR o a través de los correos y teléfonos que nos facilitarán, desde el Centro de la Mujer o haciendo un clic AQUÍ.

En esta presentación la concejala ha estado acompañada por Rosa Caraballo, que es la responsable del Área laboral y por otro lado, de Pilar Rodrigo, que es la técnica encargada de coordinar el Centro de la Mujer.

Caraballo ha sido la encargada de desgranada la programación para este trimestre dividida por diferentes áreas:

En el área de Empleo los cursos que se ofertan son:

Curso de atención personalizada en ayuda a domicilio, que está compuesto por 3 módulos de 50 horas cada uno. El primero, "Calidad de vida", del 2 al 25 de septiembre: el segundo, "Apoyo conductual positivo", del 25 de septiembre al 11 de octubre; y el tercero, "Atención personalizada", del 14 al 29 de octubre.

Se desarrollarán de lunes a viernes de 9:00 a 13:00 horas y estará impartido por la academia ADADUEM

Por otro lado, están los Talleres "Alicia. Activando la Igualdad", cuyo objetivo es el de mejorar la empleabilidad de las mujeres, acompañándolas en sus objetivos de inclusión e inserción social y laboral. Se desarrollará del 4 al 7 de noviembre, de 10:00 a 13:00 horas y del 11 al 21 de noviembre de 9:30 a 13:30 horas.

Serán un total 44 horas organizadas en 3 fases impartido por Fundación Mujeres:

1. "Quiero": Se abordará un itinerario de activación personal, para movilizar a las participantes en iniciar activamente el proceso de inclusión, a través de la   reflexión, la autovaloración de reconocimiento y de entrenamiento de sus competencias; motivándolas hacia el empleo o al emprendimiento y la adquisición de competencias digitales para el uso de las TIC.

2. "Puedo": dirigido a mejorar la empleabilidad de las participantes a través del desarrollo de sus competencias transversales y profesionales.

3. "Consigo": dirigida a entablar contacto y acceso a ofertas de empleo y/o financiación de sus iniciativas emprendedoras.
 
El tercer curso es el de "Informática Básica", dirigido a personas mayores de 55 años y en edad de trabajar.  Se desarrollará del 25 al 29 de noviembre, de lunes a viernes, de 9:30 a 13:30 horas.

El curso impartido por INCISO tendrá un total de 20 horas donde se darán a conocer el ordenador y el sistema operativo (Windows 10); el trabajo con archivos y carpetas; la búsqueda de información en Internet y el correo electrónico.

Dentro de esta Área, está también el curso de "Inglés Sociolaboral: Curso teórico-práctico" de nivel medio, que da continuidad a otros dos realizados anteriormente. Se desarrollará del 4 de noviembre al 17 de enero. Lunes, miércoles y viernes, de 9:30 a 11:30 horas con un total de 48 horas y lo imparte "Informática Plus".

El objetivo del mismo es dotar a las personas participantes de conocimientos para entablar conversaciones coloquiales o de desempeño laboral.

Se impartirán también los talleres de "Violencia de género digital" que serán eminentemente práctico en el que las personas participantes deberán utilizar su móvil.

El contenido versará sobre conceptos de violencia de género digital. SE explicará qué es: Sexpreanding, sextorsión, ciberacoso, ciberhostigamiento, control digital por parte de pareja/expareja etc.

Igualmente se informará sobre las a tomar ante actuaciones de violencia de género digital, y de los recursos que se disponen para hacerlo.

Se impartirá en una sola sesión el 22 de noviembre de 10:30 a 13:30 horas por la Asociación de Mujeres Opañel. También se realizará una jornada formativa para identificar las noticias falsas en la red denominada "Fake news" (noticias falsas).

Por último, en este Área se ofrece un taller para conocer algo tan importante como es la "Implantación de la inteligencia artificial en una empresa: implementación efectiva, con pasos claves para tu negocio, con diferentes aplicaciones que implementan la IA". Tendrá lugar el martes 3 y el 10 de diciembre, respectivamente, de 10:00 a 12:00 horas impartido por la Fundación Cibervoluntarios.

La segunda área que oferta cursos y talleres es la "Psicológica". Aquí los interesados encontrarán:

Un taller participativo y gratuito denominado "Prevención de Trastornos Psicológicos a través del desarrollo de una sana autoestima". Se impartirá el 8 de noviembre de 10:00 a 12:00 horas en el Centro de la Mujer por la psicóloga del área de Igualdad. Las plazas ofertadas serán mínimo 10, máximo 15.

En el "Área Socio-cultural y Salud" el Centro de la Mujer oferta una serie de cursos organizados por Asociaciones de Mujeres.

Así, la Asociación de Viudas Nuestra Señora de la Estrella, organiza el curso denominado "El Cambio Social para la Sororidad Intergeneracional de Las Mujeres". Está subvencionado por el Instituto de la Mujer de Castilla-La Mancha y se realizará de los jueves, desde 10 de octubre al 28 de noviembre de 17:00 a 19:00 horas de manera gratuita en el Centro de la Mujer.

Los objetivos específicos de este curso son que las asistentes aprendan a organizar talleres y actividades que promuevan la interacción y el intercambio de experiencias entre mujeres de diferentes edades; Generar espacios de diálogo y aprendizaje intergeneracional para compartir experiencias y conocimientos e impulsar la colaboración entre mujeres de diferentes generaciones para abordar desafíos comunes.

Dentro del apartado de Salud, vuelven los talleres de "Yoga" tanto en jornada de mañana: lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 horas y de 11.00 a 12:00 horas. Como en horario de tarde lunes y miércoles de 18:00 a 19:00 horas y de 19:00 a 20:00 horas.

El "Yoga terapéutico" es miércoles y viernes de 12:00 a 13:00 horas y los viernes opción 3 días de 11:00 a 12:00 horas. La matrícula es de 15 euros mes opción 2 días y 23 euros la de tres.

Se oferta también el taller de "Entrenamiento para el suelo pélvico". Son 18 sesiones impartidas en el CERE de lunes a miércoles de principios de octubre a principios de diciembre. Con un horario de 18:00 a 19:00 horas impartidas por Fitplus Center de manera gratuita.

Por último, se oferta el taller de "Educación alimentaria" para promover una alimentación saludable y prevención del sobrepeso y la obesidad. Entre los contenidos está crear hábitos de alimentación saludables.

Se trabajarán conceptos básicos sobre alimentación, nutrición y dieta equilibrada y saludable. Se enseñará a realizar la planificación y elaboración de menús variados y las preparaciones basadas en la dieta mediterránea, y se elaborará la lista de la compra para optimizar el gasto en la economía doméstica.

La temporalización es del 12 y 19 de noviembre en el Centro de la Mujer de 17:00 a 19:30 horas y será impartido por Ekilib Nutrición, de manera gratuita.

Por último, Pilar Rodrigo ha querido recordar que también "para este próximo mes de octubre tenemos previsto conmemorar en dos fechas muy importantes, para sobre todo para las mujeres. En primer lugar el día 15 de octubre conmemoramos el "Día Internacional de la Mujer Rural" y el día 18 de octubre el "Día de las Mujeres Escritoras".           
    
Para más información en el teléfono 926 27 20 08; vía WhatsApp, en el 690 94 13 03 o en el correo electrónico centromujer@ayto-miguelturra.es.