El Centro De La Mujer organiza para este verano clases de Acuagym y el Acuaerobic
La Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Miguelturra, ha puesto en marcha una serie de actividades para el verano incluidas en la programación trimestral del Centro de la Mujer.
Entre estas actividades se encuentran las que se realizan en la piscina municipal como son el Acuagym y el Acuaerobic, y que son impartidas a través del Centro de la Mujer por "Airun Fitness".
Tal y como explica Nuria Sánchez Rodrigo, responsable Airun, "el acuagym es un deporte en el que se trabajan los glúteos, abdominales, muslos… así como las articulaciones y el acuaeróbic, es un deporte que combina los beneficios del aeróbic y de la natación, por tanto los movimientos van con coreografía".
El Acuagym se imparte dos días en semana, lunes y miércoles en una sola sesión de 10.00 h a 11.00 h. Respecto al acuaerobic se imparte también dos días el martes y el viernes, en dos sesiones de 10,00h a 11,00h y de 11,00h a 12,00h.
Ambas actividades se imparten durante los meses de julio y agosto y si se está interesado en participar hay que saber que el precio es de 15 euros al mes por dos sesiones semanales y que se pueden apuntar en el Centro de la Mujer.
En el acuaerobic hay ya apuntadas en el mes de julio 74 mujeres y en el acuagym 39, como dato estadístico podemos decir que en ambas actividades el perfil que tiene más asistencia es de mujeres entre 50 y 65 años pero que hay participantes desde los 18 años hasta un 2,70% de mayores de 65 años, en este caso en acuaerobic.
