Celebradas las cuartas Jornadas de Salud y Deporte.
Miguelturra vivió este fin de semana su especial Jornada de Salud y Deporte que este año celebraba su cuarta edición.
Así, a través del Área de Juventud y en colaboración con el gimnasio Airun Fitness, el CERE de Miguelturra recibió a todo aquel que quiso participar el los talleres "deportivos" que se fueron desarrollando durante toda la jornada del sábado, como taller de Capoeira, taller de Funky, Spinning, Bodylift, Aerobic e incluso un taller de Flamenco.
Estas jornadas de ejerció físico al aire libre suelen celebrarse por el "día Mundial Sin tabaco" que es el 31 de Mayo, como una alternativa divertida, lúdica y saludable y una ayuda para dejar de fumar.
Se trata de entender que la práctica deportiva ayuda a adquirir hábitos de vida saludables, favoreciendo además las relaciones sociales ya que está absolutamente demostrado que el ejercicio físico controlado, mejora la calidad de vida, crea hábitos mucho más sanos y disminuye el riesgo de la muerte súbita y de las enfermedades coronarias. En definitiva, ayuda a mantener un estado de salud y bienestar.
Durante toda la jornada también hubo una mesa informativa sobre Drogas y Sexualidad Sana, Día Mundial sin tabaco.
Anexo web
Haga un clic bajo estas líneas para acceder a la galería de imágenes de las jornadas.
imagenes.miguelturra.es/index.php?album=juventud/saluddeporte2012
Así, a través del Área de Juventud y en colaboración con el gimnasio Airun Fitness, el CERE de Miguelturra recibió a todo aquel que quiso participar el los talleres "deportivos" que se fueron desarrollando durante toda la jornada del sábado, como taller de Capoeira, taller de Funky, Spinning, Bodylift, Aerobic e incluso un taller de Flamenco.
Estas jornadas de ejerció físico al aire libre suelen celebrarse por el "día Mundial Sin tabaco" que es el 31 de Mayo, como una alternativa divertida, lúdica y saludable y una ayuda para dejar de fumar.
Se trata de entender que la práctica deportiva ayuda a adquirir hábitos de vida saludables, favoreciendo además las relaciones sociales ya que está absolutamente demostrado que el ejercicio físico controlado, mejora la calidad de vida, crea hábitos mucho más sanos y disminuye el riesgo de la muerte súbita y de las enfermedades coronarias. En definitiva, ayuda a mantener un estado de salud y bienestar.
Durante toda la jornada también hubo una mesa informativa sobre Drogas y Sexualidad Sana, Día Mundial sin tabaco.
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