El Área de Bienestar Social impartirá un taller en técnicas de autocontrol emocional.
El sábado 30 de septiembre será el último día para poder inscribirse en un taller especializado en técnicas de autocontrol emocional, que se desarrollará a través del Área de Bienestar Social del Ayuntamiento de Miguelturra, siendo impartido por la psicóloga Mercedes López.
Dirigido a personas mayores de 18 años, el taller intentará dar a conocer técnicas para prevenir problemas psicológicos, tales como estrés, ansiedad o depresión, entre muchos otros, además de técnicas para afrontar tales problemas, a través de relajación, control de pensamientos negativos, etc.
El taller será impartido del 2 al 30 de octubre, los lunes y miércoles de 10 a 11:30 horas en el Centro Social Polivalente, sito en el Centro de Día de la calle Ave María número 1. Desde este mismo Centro se informa que la inscripción se puede realizar telefónicamente en el 926 160 000 o directamente personándose en las instalaciones de este edificio que alberga todos los servicios del Área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Miguelturra.
